• Afslanken

Afslanken

Sport en voeding zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Diëten alleen werkt niet, omdat diëten zonder te bewegen de stofwisseling omlaag brengt en het lichaam daarmee in de reservestand gaat. De stofwisseling moet juist omhoog en dat kan alleen maar door te gaan trainen. En hoe meer je beweegt, hoe gemakkelijker je gewicht op peil blijft. Een combinatie van spierversterkende oefeningen en cardiotraining geeft daarbij het beste resultaat.

  • Body Support

    Body Support

    Vind je het lastig om gebalanceerd en gezond te eten en op gewicht te blijven? Wil je meer uit je training halen? Of ben je gewoon helemaal klaar met dat eindeloze ge-jojo? Kies dan voor het voedingsprogramma Body Support.

    Lees meer
  • SLIMdiet

    SLIMdiet

    Is de eerste stap naar een gezondere levensstijl lastig voor jou? Mis je de motivatie om met allerlei voedingsschema’s en boodschappenlijstjes aan de gang te gaan? Of wil je snel een paar kilo afvallen voor een speciale gebeurtenis?

    Lees meer
  • Milon Cirkel

    Milon Cirkel

    Slank en Fit in 35 minuten per training met de Milon Cirkel. Ook geschikt voor mensen met fysieke beperkingen!

    Lees meer
  • Tarieven

    Tarieven

    Bij SportZenter Resilience kun jij kiezen voor een passend abonnement dat geheel aansluit op jouw doelstelling.

    Lees meer
  • Lesrooster

    Lesrooster

    Bekijk hier het Groepslesrooster van SportZenter Resilience

    Lees meer
  • Monique

    "SportZenter Resilience is een hele fijne sportschool waar iedereen zich happy voelt. Jong, oud, dik, dun."

    Monique

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.